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看教育专家解析如何培养孩子情商

2017-07-15 阅读:34 来源:南京精锐教育
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一个人要想获得成功必然需要有较高的智商,但如果情商不足可能造成与成功失之交臂,有时候你会觉得情商可能会比智商更重要。所以多数家长会有意识的对孩子的情商进行培养,到底应该如何培养孩子情商呢?的教育专家对此有话说。


让孩子认识自己的情绪

当孩子对自己的情绪认识清楚之后,才能掌握好接下来的处理事宜。比如有个孩子回到家里告诉父亲,有个同学在学校欺负了自己。而父亲的回答只是问他是不是觉得很委屈。这样的回答是很巧妙的,可以让孩子了解自己在父亲这里告状的时候是处于什么样的情绪,所以孩子接下来应该做的是先处理自己的情绪,而不是去指责对方的错误。同时也让孩子认识到,当自己挨欺负之后会觉得难过,以后如果自己欺负别人就要懂得换位思考。


让孩子学会自信面对生活

一个人的情商高不高,可以从他在日常生活中表现出的自信程度来判断,从这点来说自信应该算是情商的基础。如果某个孩子是很自信的,那么在遭到别人的攻击或诋毁的时候,他能够比较冷静的去面对,同时不会因为这点小挫折就表现出烦躁不安,这也是具备较强抗压能力的表现。相信这样的孩子,在日后的人际之间的交流过程中,也会有不错的表现。



让孩子懂得控制负面情绪

国外的有些小学课程中,会让小学生在课堂上进行冥想的练习,小学生们都闭上眼睛安静的坐在座位上,意念和情绪都会变得很平静。更有权威的实验研究表明,通过冥想的练习可以让人降低焦虑感,并且对提高注意力也会有较大的帮助,进而有注意学习效率的提高。这种课程的设计确实对帮助孩子处理负面情绪有很大的帮助,可以有效的达到放松效果。


南京精锐教育的教育专家家长朋友,如果孩子有什么兴趣爱好可以多进行正面的鼓励,这是对孩子的肯定同时也是帮助缓解学习压力的有效方式,或者也可以带着孩子去参加一些有意义的活动或者锻炼。如何培养孩子情商完全可以从生活中的点滴开始,当孩子的情商提高了,培养其智商也会变得更容易。相信情商和智商俱佳的人生自然会变得更成功。

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