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都市白领现在感觉工作压力越来越大，情绪明显低落，没有工作热情，每天生活在忙碌之中，身体处于亚健康状态，工作效率也随之下降。

压力虽然看不到，摸不着，但我们每个人都能感受到它的存在。

压力是环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会使我们的生活变形,如何在周末舒解压力，调节心情，以更好的状态投入下周的工作，让我们一起走进布什曼部落寻找！