北京金牌催乳师培训学校，北京妇幼月嫂培训学校告诉你：按摩催乳的方法
（1）气血虚弱型缺乳，气血虚弱缺乳多因产妇在生产过程中出血过多，或平时身体虚弱，导致产后乳汁缺少或输入不下。常表现为乳房柔软不帐，面色苍黄，皮肤干燥，神疲乏力，头昏耳鸣，心悸气短，腰酸腿软等症。
按摩手法与步骤如下：按摩膻中。产妇仰卧或坐位。催乳师两手搓热，在产妇乳房上涂上植物油，三指按揉、摩膻中1分钟。
用同样的方法，按揉乳中、乳根、天池、天溪、渊腋、屋翳、鹰窗、神封2--5分钟。揑拿乳头。一只手拖住乳头，另一只手拇指在下，食指、中指在上，轻轻揑拿乳头2分钟。
梳乳。一只手托住乳房，另一只手除拇指外，其他四指腹在乳房上从远处向乳晕、乳房方向轻轻梳乳房5分钟。
点按云门、中府、曲池、合谷5次。
滚愈穴。产妇俯卧，对膈俞、肝俞、脾俞、肾俞施滚法5分钟。
自下而上捏脊3--5遍；双手拿捏肩井3次，以畅通全身经络。
点按少泽、前谷5--10次。按揉梁丘、足三里、足临泣各20--30次。
肝郁气滞型缺乳，多又产后激素的改变及家庭因素引起。表现为情绪不高，精神不振，长吁短叹，失眠多梦。常发生在产后4--28天。
按摩方法与步骤如下：点按少泽、前谷5--10次
磋磨胁肋1分钟。
点按期门3次。捏拿肩井3次产妇俯卧位，自上而下拍打后背10--20次。点按太冲3次。
乳汁淤积，乳汁淤积时因乳汁分泌过多而没有及时排空。表现为乳房有肿块，表面光滑，皮色不变，按之胀痛，皮肤不热或微热与肿块相应的乳孔无乳汁排出。厂发生在产后3--7天。如不及时处理，容易发生急性乳腺炎，及时处理可缓解。
按摩方法与步骤如下：按压神庭、百会、风池。右手五指伞形展开，稍用力，从头前额神庭开始，逐渐移至百会，再移至风池，反复做5--8次。
双手拿捏肩井2分钟。一只手托起乳房，另一只手三指并拢，在乳晕处施以轻柔的揉法，以排除膨大乳腺导管内的乳汁。
继续在乳晕和乳房处施以指柔、指摩、指梳等手法，开始时动作较轻，以乳母不疼为宜，然后视情况逐渐加大力度，直至肿块消失，乳液排出。
拿捏患侧胸大肌3--5次，弹拨极泉3-5次。
点按膻中、乳中、乳根、天池、天溪、屋翳、鹰窗、神封、曲池、合谷、少泽、前谷各5次。
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