2014学年春季篮球集训培训班招生活动
感恩十年回馈：
2014年，正岛篮球培训创办十周年，为感谢广大家长们长期支持与厚爱，特推出十周年感恩活动。
活动细节：
倾情减价：原价1380元16节课的我们现将价格下调至1100元16节课.
在减价的基础上我们又推出减价细节；
凡介绍一人来两人都9折哦，
介绍两个人来三个人都8折。
要是介绍三个人来呢，那价格就是7折啦，相比之前价格更低，更加优惠。欢迎各位新老学员积极踊跃报名参加，我们竭诚为您服务。
每个点招满为止，避免人太多，年龄段相差太多。欲报从速啊！！！！！
（对了，有个小要求，介绍的学生必须要有新生哦，老生不算的。何为新生？很简单，至2014年2月以前都没有参加我们正岛篮球培训的就都算是新生。）
详细可以咨询：小郑教练：或张教练：
上课时间地点：
星期六：上午：莲花二村训练点09：00-11：00
下午：瑞景新村训练点15：00-17：00
莲花二村训练点15：00-17：00
星期天：上午：文灶训练点09：00-11：00
金尚训练点09：00-11：00
下午：金尚提高班15：00-17：00
松柏训练点14：00-16：00
五缘湾训练点15：00-17：00
中山路训练点15：00-17：00
(如班级人数不满8人，则协商调整时段)
课程内容安排：
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基础训练内容
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步伐：1.交叉步。2.滑轮步。3.前进后退步伐。4前后移动步伐。
传接球及持球训练：1.面对面对传。2.跨下8字型绕球。
运球训练：1.全场障碍物运球。2.全场8字型运球。
投篮：1.定点投篮。2.两组对角线接应投篮。3.移动投篮。假动作：1.左右1-3道假动作切入。2.上下举1-3次假动作。
防守训练：1.全场1VS1背手防守。2.半场对角线切断攻守。3.一守二防守训练。4.举手防守。
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提高训练内容
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摆脱接应训练：1.半场1VS1接应攻守。2.半场1VS1低位摆脱攻守。
快攻训练：1.全场五打四、四打三、三打二、二打一。2.五人快攻路线布局来回攻击。3.快速推进交叉突破4.打板长传接应上篮
切传训练：1.阵势中的切传训练。2.底线切入勾射、擦板。3.正面、45度大步切入投篮、低手给球。
篮板卡位训练：1.半场5VS5卡位训练2.半场3VS3卡位。
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其他内容
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其他安排：1.辅助体能。2.循环训练3.全场攻防4.篮球规则5.与本地学校进行友谊赛
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备注：
1、由于学员个人原因无法参加训练，无家长电话或短信通知本训练营不退还费用或顺延课程。
2、上课学员请着运动服装、运动鞋。备用品：1.毛巾2.水3、篮球
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