靶子是一种那在手里,让练习跆拳道的人往上踢,锻炼学员的踢力,腿功的。类似于沙袋。
分类:分为双叶靶与单叶靶。
双叶靶:用于踢击的部分由两片靶叶组成,靶叶间有缝隙,踢击时两片靶叶撞击会发出较大响声,能增强练习者的信心,适用于初级、中级、高级练习者。
单叶靶:用于踢击的部分由一片靶叶构成,踢击让其发出较大响声比较困难,对初学者而言,易挫伤其训练积极性,打击其信心,故单叶靶只适用于水平较高者。
原创文章请注明转载自:沈阳跆拳道
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靶子是一种那在手里,让练习跆拳道的人往上踢,锻炼学员的踢力,腿功的。类似于沙袋。
分类:分为双叶靶与单叶靶。
双叶靶:用于踢击的部分由两片靶叶组成,靶叶间有缝隙,踢击时两片靶叶撞击会发出较大响声,能增强练习者的信心,适用于初级、中级、高级练习者。
单叶靶:用于踢击的部分由一片靶叶构成,踢击让其发出较大响声比较困难,对初学者而言,易挫伤其训练积极性,打击其信心,故单叶靶只适用于水平较高者。
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