通过调查分析和总结发现，很多文章都在着重分析高考前复习和调节，很少有涉及讨论高考期间如何调节的问题。同学们于是产生了困惑，在高考期间的心态起伏时，应该怎样应对，从而顺利度过高考的几天呢？南京精锐教育小编想在这里，为同学们讲讲，在高考期间不应该做的几件事。下面的几种情况是高考期间经常出现的，同学们的心态之所以产生微妙的变化，很可能是由于这些原因引起的。
对于那些严重影响高考发挥的事情，小编认为，同学们应该坚决杜绝。
首先，避免回想上一场考试。
每年，南京精锐教育教师都可以看到，同学们在一场考试之后黯淡失落的表情。有同学会在考试过后，反复回想上一场考试，回想的内容是自己哪些题目没有把握，没有做完，没有检查，没有做完，甚至已经因为自我判断错题而懊恼不已。当同学们在回想这些内容的时候，南京精锐教育小编觉得，消极情绪会越来越在同学们脑海中产生。
同学们会对自己的考试结果产生怀疑和否定，那样的话，同学们还怎会有信心去投入下一场考试呢？再说，同学们又怎会知道更后的评分标准和答案而提前否定呢？
所以说，除了增强高考失败的心理暗示，回想上一场考试的做法得不到其他的结果。南京精锐教育认为同学们一定要抛弃上一场考试的影响。
其次，避免和他人谈论考试内容。
在一场或者几场考试结束以后，同学们总会忍不住和他人谈及考试。这样做的坏处就是，听到他人抱怨考试难度大，会产生沾沾自喜的虚假优越感，听他人的解答，会产生自卑失败的情绪。南京精锐教育小编认为，这绝不是知己知彼的时刻，反而会加重同学们的心理负担的压力。要想不自寻烦恼，高考期间一定要避免涉及考试内容的话题。这些话题毫无意义，因为这是同学们一个人的高考。
只要同学们自我把持住，任何突发事件和他人都无法影响到自己的高考发挥。南京精锐教育小编相信，十年磨一剑，同学们通过这么长时间的学习，一定能在高考中找到自己的合适位置。所以，在高考期间，一定要战斗到更后一门学科的考试结束，不要轻言放弃和动摇！
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