的辅导老师指出，在学习中，同学们要想更好的提升自己的学习成绩，那么同学们就要发现并且找到自己学习中的无效学习，因为这些无效学习只会白白浪费同学们的学习时间，对同学们的学习并没有任何的帮助，所以同学们需要做的就是找到自己学习中的无效学习行为，那么在学习的过程中，同学们都会有哪些无效的学习行为呐？这里南京精锐教育的老师就来为同学们总结一下，让同学们对自己的学习有一个更深入的认识。
卓绝，学习没有计划。在学习中，一部分同学在学习上没有一个学习计划，这种学习的方式是一种很无效的学习方式的，因为如果同学们在学习上没有一个学习计划，那么在学习的时候同学们就没有一个合理有效的安排，而且学习起来没有头绪，不知道该学习什么，不知道先学习什么，南京精锐教育的老师指出，这样就会造成同学们的学习没有一个好的效果，所以是一种无效的学习行为。
第二，作息不规律。对于这一点可能一些同学并不认同，因为他们觉得作息和自己的学习没有多大的联系，但是这里提醒同学们的是，作息对同学们的学习是有很大的影响的，因为如果同学们没有一个规律的好的作息时间，那么就会影响同学们的精神状态，南京精锐教育的辅导老师指出，这样直接影响的就是同学们在学习时候的状态，导致同学们在学习的时候没有一个好精神状态，所以也是一种无效的学习状态。
第三，学习不专注。如果同学们在学习的时候，注意力不集中，那么也是一种无效的学习行为，因为如果同学们在学习的时候不专注，学习的过程中一会看看这个一会玩玩那个的，专注力很难集中在学习上，那么即使同学们花费再长的时间在学习上，也难以取得一个好的学习效果，南京精锐教育的老师指出，这种情况同学们在家里自学的时候是更为常见的，所以同学们一定要注意。
在学习上，对同学们学习产生影响的因素是很多的，但是更重要的因素还是在同学们自身上面的，所以同学们在学习的时候，要学会去反思自己，南京精锐教育的小编指出，只有不断的完善自己的学习，那么同学们才能够取得一个好的学习成绩。
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