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【课程详情】
培训内容
足球培训课程主要分为:热身运动、颠球、运球、回传球、短传球、射门、头顶球、长传球与射门、非主踢脚的训练、守门员的技术、转身与护球、放松活动、基本战术配合。
初级足球训练课程
第1及2节球性/速度
第3及4节控球/盘球/带球绕竿
第5及6节一对一防守
第7及8节传球/射门/射门力量训练
中级足球训练课程
第1及2节死球处理
第3及4节攻守节奏
第5及6节位置
第7及8节团队
第9及10节阅读球赛
第11及12节战术教学特色
1、本培训中心针对学员技术水平参差不齐,实行分队式管理教学制度,双教练执教,使学员能够更准确、更迅速、更扎实的掌握技术要领。
2、培训课程分为理论和技能训练两部分相结合,在感官了解动作要领的同时,在实践中进行动作训练。
3、运用科学培训方法让学员形成动作定型,牢记动作要领,详细指出每个动作在实际中如何运用。
4、特别针对2009年想通过足球特长来考入理想学校的青少年进行特殊训练指导。
5、本培训中心教练员独创分步教学法,对初学者的技术动作进行分解指导和训练,使学员在主观意识上自发的对技术动作做到运用自如。
6、本培训中心具有培养学生和输送专业人才的丰富经验。●主要教学点及活动时间:
训地点 | 区县 | 场馆名称 | 场馆地址 |
杨浦区 | 同济大学 | 长海路345号 | |
普陀区 | 华东师范大学足 | 金沙江路145号 | |
上海市梅陇中学足球场 | 丹巴路1588号 | ||
徐汇区 | 华东理工大学足球场 | 梅陇路130号 | |
浦东新区 | 源深体育场 | 浦东新区源深路655号(近潍坊路) | |
培训费用 | 1 A.班 : 每周一、三、五开班,700元/10课时 ,场地费200元(另付),报名费20元,保险费另计。 B.班 : 每周二、四开班,700元/10课时 ,场地费200元(另付),报名费20元,保险费另计。 C.班 : 每周六、日开班,770元/10课时 ,场地费220元(另付),报名费20元,保险费另计。 | ||
报名时间 | 常年接受预约报名,暂不缴费,人满滚动开班。 |
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