【课程详情】
佛山宝力来瑜伽高级导师
课程目标
本课程着重于理论及学员实际的瑜伽运动指导能力,为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论知识。给予学员安排瑜伽的教学指导学习,增强实际教学能力,让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽教学课程,提高与参加者的沟通及教学技巧。
课程设置
本课程初级180课时,初、中级共260课时,可循环学习。完全按照国际瑜伽教练协会教材授课,课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想递进瑜伽体系进行培训。
课程内容基本按照呼吸、舒心、速瘦、健力4种瑜伽体系进行培训,包括:
Ⅰ瑜伽理论知识
Ⅱ瑜伽科学与体适能训练之关系
Ⅲ人体生理运作及基本结构及基本营养认识
Ⅳ身体正确姿势认识
Ⅴ瑜珈的呼吸技巧及各式姿势动作的教学
Ⅵ热身、伸展及缓和运动的安排
Ⅶ实际教学计划设计及安排
Ⅷ如何透过瑜伽运动进行放松、伸展、增进集中力及力量锻炼
Ⅸ教学实习
报考条件
凡5官端正、身体健康、积极进取,且身体条件具有1定的灵活性、柔韧性、可塑性;本人热爱瑜伽,愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者,均可报名参加培训。
招生对象
准备晋身成为瑜伽教练人士
体适能或私人健身教练
希望学习瑜伽训练而自习的人士
各界对瑜伽运动有兴趣的人士凡年满18周岁均可报名参加。
毕业考核
瑜伽理论知识
瑜伽技能知识
课堂实践能力(即会员认可程度)
上课出勤率(达70%以上)
凡在本院培训的学员,通过考核,并合格者,本院将其综合考核报告提交国际瑜伽教练协会。经相关机构讨论并认证,通过者即颁发国际瑜伽教练协会瑜伽教练等级证书。
收费标准
学习级别
学期(天)
学费(元)
初级
30
2800
中级
20
3000
高级
20
3800
特色
7
1000
初中级连读
45
8800
中高级连读
30
9800
初中高连读
60
13800