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初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排,练习和授课瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、冥

想静心原理与实修技巧、、《瑜伽经》、教学法、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生基础知识、瑜伽辅助技巧.瑜伽饮食,瑜伽生活方式等。

佛山瑜伽的特色班388015课时

流瑜伽

舞韵瑜伽

球瑜伽

阴瑜伽

宝力来瑜伽学院对学员的建议

虽然瑜伽对人体本身的柔韧性、力量性以及形体美的要求不像舞蹈和体操等竞技性、表演性比较强的运动那样高，但是对从业人员的专业素养却要求甚严。要成为

一名合格的瑜伽教练必须掌握三项基本能力，即瑜伽基础知识（包括瑜伽的历史、瑜伽与人体养生的关系）、瑜伽体位（包括瑜伽体位的要领和动态引导方法）及体

位技术中的冥想升华。

因此，无任何瑜伽基础的瑜伽爱好者必须经过长时间的、专业系统的培训，才可以成为一名合格的瑜伽教练。所以对于没有基础

的学员，我们建议从初级学起，初、中、高连读，系统完善的学习瑜伽理论、技术和实践知识，先为自己创造一个良好的职业起点，然后在实际工作中经过三到

六个月的锻炼再报读特色专业班，进一步提升自己的专业水平与职业综合实力。