【学习目标】

可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病

【授课对象】

想从事艾灸工作者

【教材说明】

可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病

【课程简介】

所谓艾灸，是利用菊科植物艾叶作原料，制成艾绒、艾柱或艾条，在一定的穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到防病治病和养生保健目的的一种方法。艾灸法不仅能治病，而且能防玻灸法虽然略有烧灼皮肤之痛，但不像针刺那样深入肌肉而达体内，所以人们不甚畏惧而乐于接受，是很容易推广的一种治病方法。

冬季艾灸再好不过

女性在冬季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾玻经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。艾灸的适应症：女性手脚冰凉、面色晦暗、月经不调、痛经、黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、乳腺增生、乳房瘦孝浮肿肥胖、宫寒不孕等。

温灸治疗和保健在身体方面有六大功效：

温肌散寒、疏风解表；

温经通络、活血散瘀；

温中活里、强脏壮腑；

温阴补虚、回阳固脱；

行气活血、消火化淤；

平衡阴阳、保健防玻

培训内容

一．艾炙瑜伽的理论知识

1.艾炙的历史

2.艾炙的作用机制

3.艾炙的原则

4.炙法的宜忌与注意事项

5.艾炙的常用方法和技巧

二．艾炙的常用方法和技巧

1.直接炙法

2.间接炙法

3.艾条炙法

三．经络的概要

1.经络的含义及分布规律

2.十二正经循行及其病候

3.如何取穴

四．艾炙教学

1.保健炙的常用穴位

2.保健炙的方法及作用

3.一些疾病的艾炙方法

4.如何结合体位法施炙