课程详情

【课程详情】

快乐工作快乐生活

——企业EAP人本经营系列课程——

企业中最复杂的因素是人，员工的喜怒哀乐往往影响其工作状态和效率。

员工只有管理好自己的情绪，才能快乐地工作，只有快乐地工作才能为企业创造的效益和价值。

为了让员工快乐工作、快乐生活，为企业创造的效益和价值，管益特企业管理咨询有限公司特此开设《企业EAP人本经营系列课程》。

我们诚邀您的参加。

课程效益：

1、通过培训进行自我认识。

2、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情；

3、培养积极心态面对人生；

4、掌握行之有效的情绪管理策略，学会各种有效的放松方法；

5、增强正面情绪，处理负面情绪，从根本上解决带来心理问题的不当信念，快乐生活，开心工作。

邀请对象：企业全体员工

时间：2011年9月23日，共1天6学时。

地点：深圳宝安区25区前进一路华丰商务大厦A座3楼第7教室（宝安海雅百货旁边）

主办单位：深圳市管益特企业管理咨询有限公司

课程大纲：

模块一：我们为什么不快乐

1、时间压力源

2、空间压力源

3、人间压力源

4、工作压力源

模块二：了解压力

1、压力是什么

2、压力存在的意义

3、压力的心理模型

4、压力的机体反应

5、压力的特性

6、压力的错误假设

模块三：构建压力管理系统

1、了解压力源

2、评估压力水平

3、分析个体的压力反应机制

4、明确压力管理的目标

5、建立压力管理的资源

6、压力管理的实现途径

模块四：心理学的快乐方法

1、情绪的天气报告

2、艾里斯的理情疗法

3、冰山理论

4、需求理论

5、公平理论

讲师介绍：

讲师：Andy谢

【研究方向】

心理学、人力资源管理

【工作经历】

格兰仕集团——培训总监

卓越学习发展中心——创始人

格兰仕集团“向日葵”培训品牌——总教练

中国南方行动学习联盟——理事、首席催化师

【讲师资质】

2009年3月受邀在中国第六届人力资源沙龙论坛（深圳）做主题分享；

2010年4月受邀在中国培训与发展年会（北京）上做主题演讲；

2010年6月受邀在北京2010中外管理人力资源论坛上主题演讲。

【主讲课程】

《基于心理学的沟通艺术》2天版课程《员工职业生涯规划》2天版课程

《专业讲师训练》3天版课程《商务礼仪与职业形象》1天版课程

《团队心态建设》1天版课程《企业中的积极心理学》1天版课程

《演说之禅—PPT设计技巧与艺术》1天版课程《培训体系建设与管理》1-2天版课程

《行动学习》2-5天版《团队建设与管理》1-2天版

《塑造职业化团队（心态、礼仪、时间管理、管理工具等）》根据客户定制。

【授课风格】

实战经验丰富，能给企业带来有效的解决方案；实践案例深刻，能帮助学员在案例中掌握知识。

学习氛围轻松，让学员在快乐状态下提升技能；敢用效果说话，让学员在培训结束后获得提升。