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丰台爵士培训班
想学专业的街舞,就要到专业的街舞培训机构,北京M.T是北京最专业的一家专职街舞培训的机构,我们追求纯粹,时尚,潮流的街舞步伐,同时我们也以HIPHOP文化的传播为己任,把HIPHOP文化带给每个人热爱HIPHOP的人,北京M.T舞蹈俱乐部是一个有温度培训机构,在这里除了可以学习专业的街舞技巧,同时也可以学到更好更纯粹的HIPHOP文化,在M.T的每一个老师都从事舞蹈行业6年以上,多元的教课方法和丰富的舞台经验给广大舞蹈爱好者带了众多新鲜感!学街舞就来北京M.T舞蹈俱乐部,M.T不只是一个文化,M.T还是一种信仰,一种只属于舞者内心深处,那种最纯粹最纯净的梦!M.T!我们在北京!为您献上2016年最纯粹最纯洁的饕餮街舞盛宴!
爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈,舞步揉合著刚与柔的特性,节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣味的肢体活动,直接把内心的感受表达出来,舞蹈的动作及音乐极富节奏感,经常练习可达到身体放松及运动的效果。爵士舞非常适合女生,是根据女生的形体特征及身体特征而编制的,既能瘦身塑形,又能增长才艺,还
能提升气质,彰显女性魅力。爵士舞分为日韩爵士和欧美爵士,日韩爵士萝莉可爱,欧美爵士火辣性感,是当下流行的舞蹈之一,也是女生必学得舞蹈之一。爵士舞是很多女生选择的健身方式,爵士舞又与健身不同,健身只能部分塑形,并不能达到整体塑形的效果。练爵士舞则全身都会得到锻炼,让身体塑造得很匀称,好看!而健身只能部分塑形,如臀部或腿部,这样看起来身体不会特别匀称。爵士舞为何收到众多女性的青睐?根据专业舞蹈学者分析总结大概有以下原因:
1.爵士舞需大幅度活动头部,这样颈部得到良好的锻炼,可以减少颈椎病等;
2.练爵士舞则需要抖动胸腔,即可增加肺活量,又可以促进女生胸部良好发育和减少乳腺癌;
3.学爵士舞必不可少的是扭动腰部,这对腰部塑形有极大帮助,练久了小蛮腰自然出来了;
4.练爵士舞胯部的活动量,这样对臀部的塑形和胯部的灵活性帮助巨大,对生育也有极大帮助,对育后身形恢复更功不可没;
5.爵士舞少不了的是抖腿动作,练久了大腿和小腿的肉会收缩,韧带会拉长,腿自然会显得十分性感;
6.爵士舞是需要全身不断的活动,在塑形的过程中也会是肌肉绷紧,肌肤变得紧致,脸上和身上的皱纹自然会消失。
北京M.T时尚舞蹈培训基地,在这个夏天开设机械舞(poppin)、爵士(Newjazz)、霹雳舞(breakin)、嘻哈(Hiphop)、Lastyle、锁舞(Lockin)、House、成品舞(Mv
dance)、日韩街舞、明星成品舞、欧美街舞、夜店热舞、DS领舞、鬼舞步、LA、拉丁舞、肚皮舞、少儿街舞.基础班,零基础教学,学街舞就来M.T这里有你想要的!
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