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学习篮球基本动作

2017-05-23 阅读:79 来源:北京健力佳体育科技有限公司
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学习篮球基本动作?篮球是一项很抢手的运动,可是想练好却是不容易的!今日介绍了一些篮球练习的窍门,仅供参考。

篮球技巧有哪些你知道吗?

常用篮球运球手法:

1、各种变向运球操练。(体前变向换手、不换手运球、后回身运球、半后回身运球、背面运球、跨下运球)

2、体前变向换手接背面、后回身、跨下运球。

3、跨下接背面、后回身运球。

掌握篮球技巧越打越牛逼!

篮球传球接球的注意事项:双手接胸部高度球

这是最根本的接球办法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指天然张开,拇指相对成八字形,别的手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力气,两手持球于胸腹前,成根本站立姿态。

学习篮球基本动作:杭州篮球教学

以上关于“学习篮球基本动作?”介绍你了解了吗?打篮球之前剪掉手指甲,手指在篮球运动中是比较简单受伤的。过长的手指甲,不仅简单划伤到别人,并且在运球和接球的过程中,简单让指甲翻转过来形成损伤。

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