篮球防守滑步训练教案？篮球是一项很抢手的运动，可是想练好却是不容易的!今日介绍了一些篮球练习的窍门，仅供参考。
这些篮球实用技巧赶紧学起来吧!
篮球训练之罚球技巧：姿势
罚球作为定点投篮一种，其命中率与学员的罚球姿态有关。基本上只需可以确保学员具有标准的罚球姿态，那么其罚球命中率就不会差到哪儿去。尽管也有的球员有着不同方法的罚球姿态，依据自个的喜好进行反而会提高其命中率，但是这种状况过于稀疏，在平常的练习中教练员依旧是需要以标准罚球姿态作为首要练习方针。
篮球怎么玩这些技巧能帮上你!
传球技巧之方向和力度：
传球时，方向性很重要。这一点看似简略，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为竞赛中球员大都是时间运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判别队员前进方向，超前传球。别的，传球时用力不行过猛或过轻，传过劲了或球速太快会添加队友接球难度，简单丢球;传短了或球速很慢，简单让对方抢断。
篮球防守滑步训练教案:成都篮球教学
关于“篮球防守滑步训练教案？”的介绍就到这里!想要进步篮球技能，就要坚持不懈的练习自个的篮球技能，不能总在想起来的时分才开始练习，这么是没有作用的。
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