南京篮球培训找哪家?南京FOLLOWME英语篮球俱乐部的老师教您打篮球的九大黄金法则：
1、打篮球当然崇尚速度，但是一味的追求速度，往往物极必反，适当的慢下来，才能真正的凸显你的速度。学会慢也是一种境界。
2、善于利用假动作来欺骗对手的三个要素：利用球的移动来吸引防守、利用你的眼睛和头的朝向来吸引防守、利用你的重心移动来吸引防守。
3、比赛时，当你不知道自己到底要往哪跑的时候，你就停下来，拉到外线接应，不要干扰到队友的进攻跑位。
4、篮球场上的队友间的位置关系是轮转的、互补的。
5、灌篮高手里安溪教练对三井说过，如果你放弃就代表着比赛提前结束了。无论什么时候都不能轻言放弃，在别人坚持不住的时候你坚持了，你就比别人进步了，相信自己定能创造奇迹。
6、篮球是集体项目，不要以为自己很了不起，再牛你也不能一个人打五个，更做不到一个人防守五人。要想打好球先学会怎么处事为人。
7、无论是训练中还是比赛中整个人一定要给人以自信、向上、阳光的感觉。
8、不要总是认为自己球打得不错，人外有人，保持谦虚学习的态度，不要让人笑你是井底之蛙。
9、不要总是认为自己练球很努力了，你知道有很多人背后付出的可能比你还要多。这让我想起高中时代的学习生活，有些人白天上课吊儿郎当，竟勾搭你玩，等回家自己偷么学到二半夜，结果考试发布成绩的时候傻眼了。
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