长沙专业瑜伽培训学校哪里有？湖南长沙专业培训学校，优嘉瑜伽！
在长沙想学习专业瑜伽，找优嘉瑜伽培训学校啊！当之无愧的专业瑜伽教学，教学师资力量软硬件都不在话下，场馆大，课程齐全，你创业的摇篮！详细课程内容见下文！
长沙优嘉瑜伽课程设置
按照印度正宗瑜伽教学体系来安排，具体如下：
1.瑜伽起源和瑜伽和别的运动的区别
2.瑜伽冥想、调息、唱颂、静功。、
3.四大体系(王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽)
4.瑜伽坐姿手印
5.瑜珈的呼吸
6.身体正确姿势认识
7.瑜伽放松调息、唱颂、静功。
8.瑜伽与身体八大系统的关系
9.瑜伽文化和历史
10.瑜伽科学与体适能训练之关系
11.人体生理运作及基本结构及基本营养认识
12.瑜珈的呼吸技巧及各式姿势动作的教学
13.热身、伸展及缓和运动的安排
14.实际教学计划设计及安排
15.会员课课程安排，课时安排及动作编排。
招生对象
准备晋身成为瑜伽教练人士
体适能或私人健身教练
希望学习瑜伽训练而自习的人士
各界对瑜伽运动有兴趣的人士凡年满18周岁均可报名参加。
报考条件
凡五官端正、身体健康、积极进取，且身体条件具有一定的灵活性、柔韧性、可塑性;本人热爱瑜伽，愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者，均可报名参加培训。
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