功法特点:该功法继承了传统易筋经十2式的精要,融科学性与普及型于1体,其格调古朴,蕴含新意。
动作注重伸筋拔股、柔和运程、协调美观、注重脊柱的旋转屈伸。
运动消耗:运动量高,改善神经消除疲劳,调理3焦、手足、3阴5脏等。
课时费用:780.
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