【课程详情】
关于举办“当代中小学生超级学习能力”训练班的通知
尊敬的各位家长：为了孩子的成绩，您没少给孩子买辅导书、请家教、上补习班，付出了大量的时间、精力还有资金，可孩子成绩真的提高了吗？您的孩子同样付出了努力，为什么总不见回报？您的孩子天赋并不差，可为什么成绩却一般？科学研究一再表明：学习不主动、精力不集中、学习习惯不好、缺乏兴趣和自信、学习效率不高、考试不能正常发挥等是制约孩子成绩的关键因素，在这些问题没得到解决的情况下给孩子强练恶补只会适得其反，陷入越补越差、越差越补的恶性循环。
超级学习法（能力）训练是教育部“十五”重点课题成果，是彻底解决学习问题的方法，更是让孩子成绩持续提升的有效方法！为此，吉林省当代家庭教育指导中心在多年来开展家庭教育指导师培训和组织“当代中小学生阳光成长历练营”的基础上，利用寒假期组织开始当代中小学生超级学习能力训练班。具体情况通知如下：
一、训练内容
目标训练：让孩子学习目标更清晰、明确，真正激发出心中的学习动力。
兴趣训练：让孩子发自内心去学习，真正体验学习的乐趣。
自信训练：具备解决任何困难的信心，让孩子呈现出非凡气质。
毅力训练：坚持与耐力从此开始，让孩子能从容应对挫折。
习惯训练：一系列的经典方法，让孩子养成终生受用的好习惯。
记忆力训练：提示长期不忘的秘密，短时间内记忆多个英语单词的方法。
学习技巧训练：最轻松的学习技巧，让孩子进入学习状态。
考试技巧训练：让孩子掌握考试超常发挥的秘诀，获得高分。
二、训练特点
简单：的方法一定是简单的、实用的，一看就懂、一学就会。
有趣：学习的过程就是快乐，就是享受。
有效：最成功的方法、最快速地提升学习成绩。
三、课程安排
特点：全课程分八大部分，每一部分主题明确，有讲有练，让每个学生把学到的方法演化成自己的方法。
部分
目标
1、导师训辞、学员宣誓
2、重塑心灵训练，建构积极的人生价值观
3、超级学习法的核心秘密
4、目标的威力?
5、建构成功人生的目标金字塔
6、快速实现目标的黄金八步
7、制定日常学习计划
第二部分
兴趣
1、自我肯定训练，增强学习的信心
2、自我暗示训练，增强学习的兴趣
3、弄假成真法训练
4、兴趣扩散训练，由一个兴趣扩散出更多的兴趣
5、形象转换训练，把不喜欢的学科变成有兴趣的学科
6、激发兴趣的规律
第三部分
自信
1、增强自信心的行为训练
2、赞美训练——赞美自己，赞美他人
3、自信心训练活动：我棒，你也棒
4、户外广场训练：喊出自信
第四部分
毅力
1、如何增强毅力——技巧提示与训练
2、合约法——培养毅力
3、毅力体现——突出重围活动
4、唤醒心中的2号自我
第五部分
习惯
1、良好学习习惯的确立
2、时间与高效率学习计划的制定
3、集中注意力的训练：呼吸、冥想、盯点
4、快速行动的训练
5、良好习惯自我评价表的应用
第六部分
记忆
1、记忆的规律
2、超级记忆的法则
3、超级记忆的技巧
4、链式快速记忆法训练
第七部分
超级学习法
1、如何让自己在学习时处于状态
2、如何战胜厌学心理
3、如何消除学习疲劳
4、如何克服学习焦虑
5、超级学习法训练
第八部分
考试
1、如何消除紧张——放松技巧训练
2、如何烦恼和忧虑的技巧
3、积极的自我训练
4、如何保持的应试状态
5、获得高分的秘诀
第九部分
大总结
学习总结
毕业典礼
四、招生对象：小学6年级以上、初中及高中学生。本班招生30人额满为止。
五、训练费用：2800元/人
六、培训时间：每年四次，五一、十一、暑假、寒假
七、报名方法：填写报名表，办理交费手续，领取训练教材。
地点：长春市翔运街313号
人：杨老师
0431—
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