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青少年身体素质训练是儿童青少年必不可少的运动训练,将为学习、生活打下强大的身体基础,同时也会为自身终生体育的构建产生深远的影响。网络预约报名优惠多多欢迎来电咨询!!你还在等待小孩长大才进行身体素质训练或者是健身训练吗?运动枯燥、累,需要靠意力才能坚持下来。殊不知,身体素质的各个方面有一个发展时期,一旦错过,弥补将变得非常不堪。从小锻炼,培养孩子对锻炼的基本兴趣,打下强大的身体基矗活起来吧,让你的孩子动起来,回归天性,顺应自然,把属于孩子的蓝天还给他吧!本课程主要针对儿童青少年,掌握基本的、正确的、科学的走、跑、跳、站立、蹲、爬、投掷等基本运动技能。会针对各年龄段体能训练特点(速度、爆发、力量、协调、柔韧、耐力等)进行分配比重。

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