北京朝阳区康家沟路145号
4006869113
老师讲的很细,先讲了腹肌的四大部分!又分别教了对这四大部分肌肉训练的体式以及体式的要点!又注重解释瑜伽不是运动体的而是能量体系!晓丽老师经典的一句话刚开始练习让身体跟着心走!直到让心踉着身体走!喜欢晓丽老师的课!受益良多
郝老师理论与实践结合,知识与趣味相伴,挥洒自如的教学,印象最深的是带领大家穿越唐宋,体验唐煎宋点古茶艺。
第一次来上课,首先指对了我发声漏气 !感谢!
解读染发操作不均匀的原因
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