来广营专业月嫂培训学校，北京妇幼月嫂告诉你，宝宝中暑后，家长第一时间怎么做
宝宝中暑后，家长可以通过以下方法来教急救，概况为：搬、降、服、掐。
搬：
应尽快把宝宝转移到阴凉、通风、干燥的地方，让宝宝平卧，并解开他的衣扣，脱去或者是松开他的衣服，以便于他尽快散热，同时要注意保持宝宝呼吸道的通畅。如果宝宝出汗很多，要及时给他更换干衣服。
降：
家长尽快帮宝宝降温，争取降到38℃以下。
降温的正确做法是：用凉湿毛巾给宝宝冷敷额头、腋下、大腿根等部位，或者为宝宝洗温水澡。如果有条件的话，可以打开电扇或空调来帮助宝宝散热，但切记不要让冷风直接吹向宝宝。
还可以给宝宝服用清凉解暑的液体或饮料，如淡盐水、绿豆汤。但需要注意的是，如果宝宝出现频繁呕吐或者意识不清，则不宜服用，以免发生意外。
服：
来广营专业月嫂培训学校，北京妇幼月嫂告诉你，如果经过上述处理，宝宝还是有发烧、恶心、呕吐等症状，但精神状态还不错，我们可以给宝宝服用藿香正气水，十滴水或人丹等中药。
掐：
如果宝宝出现昏迷等状态，可以通过按掐合谷穴、人中穴和内关穴来给宝宝进行急救。
一般情况下，经过上述处理和休息，中暑症状比较轻微的宝宝能很快恢复正常。但如果宝宝病情比较严重，或者经过上述处理，还是出现反复高热、意识不清等症状时，应立即拨打120急救电话，让医生来进行救治。
处理中暑，家长应避免4大误区
误区一、过量饮水
来广营专业月嫂培训学校，北京妇幼月嫂告诉你，宝宝中暑后应采取少量、多次饮水的方法，每次不宜超过300ml。因为大量饮水会引起反射性排汗亢进，造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时还会引起热痉挛。
误区二、过量进食
中暑后应少吃油腻食物，否则会增加消化系统的负担，大量血液滞留于胃肠，输送到大脑的血液便相对减少，从而加重宝宝的感疲惫，不利于身体的恢复。
误区三、冷食降温
来广营专业月嫂培训学校，北京妇幼月嫂告诉你，有的父母发现宝宝中暑后特别爱吃冷饮和瓜果类食物，就给宝宝吃很多，其实这样做有害无益。因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
误区四、盲目使用退烧药
宝宝中暑后一般不用退热药，只有在高热不退或者伴有急性感染的情况下才可以使用，但用量不宜过大，且要在医生指导下用药。
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