大兴区最好的催乳培训学校，北京妇幼月嫂培训学校告诉你：乳母的营养需求：
哺乳期的营养素需要在种类上与妊娠期相似，主要是营养素和热能需要量增加。随着婴儿的生长发育，乳母的乳汁分泌量持续增加，特别是3-7个月，乳汁分泌量增多，这就需要供给乳母更多的营养，实际上包括了乳母本身的营养需要和婴儿在哺乳期间的营养需要，但不仅仅是两者相加，因乳母在照顾、哺育婴儿的过程正还需要消耗很多的精力和热能。因此必须供给足够的热能、生理价值较高的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，以及充足的水分，以保证乳母健康，并分泌优良的乳汁。
1、热能的需求
大兴区最好的催乳培训学校，北京妇幼月嫂培训学校告诉你：婴儿所需热能由母乳供给，乳母哺乳活动等也要消耗热能，因此在整个哺乳期的热能消耗是增加的，母亲分泌乳汁的能力随着婴儿体重的增长及活动量的增加而增加。
2、蛋白的需求
大兴区最好的催乳培训学校，北京妇幼月嫂培训学校告诉你：产后1个月内，虽摄入常亮蛋白质，仍不能满足产妇的需要，因泌乳是组织中氮代谢加速，故产褥期、哺乳期要大量补给蛋白质。体内较多的氮储存能刺激乳腺分泌，增加乳汁量。饮食中蛋白质的质和量都不足时，虽乳汁中蛋白组成变化不大，但乳汁分泌量大为减少，同时还将动用乳母组织蛋白维持乳汁成分的恒定，故为了促进乳汁分泌，必须供给乳母丰富的优质蛋白质。
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