双井附近月嫂培训哪里好，北京妇幼月嫂告诉你：推拿的几种手法:
1推法，推要轻而不浮，快而着实。总的要求是“持久、有力、均匀、柔和”。推法是在穴位上用拇指外侧面，或食指、中指、无名指的掌面，按着穴位得皮肤，以固定的幅度向前、向后或来回往复推移，也就是有规律地、轻重均匀地联系直线推动。一般情况下，离心的方向为清，向心的方向为补，来回往复为清补。但有例外，如推天河水一穴，其方向是向心的，就是属于清法。推动的速度要比较快，力量的轻重，要据患者年龄的大小与体质的强弱而定，原则是不使皮肤红肿为度。推拿时，蘸一点滑石粉，以取滑利，其他手法有摩擦性的皆同。
2揉法，揉法是以医者的手法按在操作的穴位上，不离其处而旋转揉动，一般是用拇指或中指、食指的罗纹面揉之，左揉右揉同数，左揉主升，右揉主降，其作用多偏于补，也含有清补的作用。推法用于现状的穴位，揉法则用于点状的穴位，两者同时是最常用的手法。
3拿法，拿法要刚中有柔，刚柔相济。以拇指、食指两指或并用中指，夹住穴位，同时用力卡拿。本派拿法专用于列缺穴，是一种强烈刺激的手法，用于发汗、醒神、激活神经、抑制癫痫等。
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4捣法，捣法是医者屈中中指和食指，以其手背一面近掌之第一指间关节在穴位处均匀地捣打。向离心的方向为下捣，向心的方向为上捣，向身体左侧的方向捣下为左捣，向身体右侧的方向捣下为右捣。作用在于娇筋脉的据急或偏胜，总的功用是升降与娇正。如患急喘、实火、惊悸，也可直捣（直上直下地倒下），有镇降的疗效。李修德习惯用拇指、食指、中指联捣。
5分发，分发是医者用两手拇指的罗纹面同时从穴位中点向两旁做方向的推动，为分阴阳疗法。具有分寒热、平气血的作用。
6合法，合法是医者用两手拇指的罗纹面同时从穴位左右两边向穴位中点做，方向的推动，为合阴阳疗法。能使阴阳相交、气血和谐，总的作用是调和阴阳。
7运发，运发是医者用拇指侧面或食指、中指、无名指指端罗纹面，单用或二指并用（治大人亦可三指并用）循穴位向一定方向做环转推动，或做半环形推动，叫作运发。环形如运八卦，能开气血、痰火之郁结;半环形如运水入土、运土入水，能调整水火或的偏胜偏弱，总的作用是化郁和调整气血阴阳。
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8掐法，掐法是医者用拇指指端爪甲部掐一定穴位或部位，逐渐用力切掐，可持续用力也可间歇用力。有镇静、醒神、开窍之功。
注意:不要长久用力，以免掐破皮肤。
