芍药居附近催乳师哪家好，北京妇幼培训学校告诉新手妈妈们：糖尿病孕妈妈应遵循以下饮食管理目标和治疗原则：
1、合理控制总能量：避免营养过剩或摄入不足，达到两餐之间没有饥饿感便好。每日每公斤体重摄入的热量应控制在30-35千卡。也要避免能量摄入过低而发生酮症，孕早期每天摄入的总热量应≥1500千卡；孕中晚期每天≥1800千卡。
那么每天摄入食物产生的热量该怎么计算呢？1克碳水化合物：产热4千卡、1克脂肪：产热9千卡、1克蛋白质：产热4千卡、粗略来算，1500千卡的热量，大概需要375g的大米，或者166g的油，或者375g的肉。
2、膳食均衡：食物的多样化是获得全面营养的必要条件。每日必须摄入谷薯类、蔬果类、肉蛋奶豆类、油脂类这四大类食物，以满足母婴营养需求。
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主食：要粗细搭配；蛋白质：每日摄入约80-100克，其中1/3以上为优质蛋白；脂肪：应控制在总热量的30%以下；膳食纤维：摄入以每日30克为宜，可达到降低过高的餐后血糖的目的，若每日大于50克，会影响矿物质的吸收，导致贫血和骨质疏松。
3、定时定餐，少食多餐：每日5-6餐，保持血糖不会波动过大，预防低血糖的发生。
4、保证婴儿最佳出生体重：3~3.5kg。
5、定期监测血糖：使血糖值均在正常范围。餐前血糖应控制在3.9～5.1mmol/L，餐后一小时血糖应控制在6.7-10mmol/L，餐后两小时血糖则不能超过8.5mmol/L。
6、胰岛素治疗：饮食及运动控制失败者，应尽早采用胰岛素治疗，它是治疗妊娠期糖尿病的首选用药。很多准妈妈担心胰岛素对宝宝有不良影响，但其实胰岛素是大分子物质，它不能通过胎盘进入宝宝体内，也就没有影响宝宝一说。此外，妊娠期使用胰岛素，不会对孕妇胰岛素分泌造成远期影响，不会让准妈妈对其产生依赖，所以也无需担心胰岛素成瘾的问题。
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