近年来,“全民健身”政策的实施,使人们转变了生活态度,对自身健康更注重,如今,全民健身、时尚健身浪潮的掀起,使健身人群逐渐增多,追求个性化健身、健美,因此传统的体操健身已经满足不了当代人们的健身需求,健身教练市场人才匮乏,供不应求。2016国内比较好的健身教练培训机构是哪家?
赛普健身学院是中国唯一一家上市的健身培训学院,也是中国最大最好的私人健身教练培训学院,全国三个校区分别设在北京和深圳,教学面积7万平米,设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”,并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉。
2016年赛普健身学院升级课程是按学习的课程来决定培训时间的,赛普健身教练培训课程分为初级、中级和高级课程。
私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上,只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理,并针对会员给予体位和体能评估,避免身体在运动中潜在的危险,最后结合运动训练,给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工
私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上,只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理,并针对会员给予体位和体能评估,避免身体在运动中潜在的危险,最后结合运动训练,给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质,熟悉掌握身体骨骼肌表层肌肉运动原理。