健身培训健身教练？这些年，我国健身作业逐步构成，全国健身沙龙以每年1000家的速度在增加，武汉的健身沙龙竞赛压力也在渐渐加大。沙龙的增多，也就意味着健身教练的需要不断增加。
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动作：说的是操练某一肌群时，选用几个操练动作。对初学者来说，每个部位每次做1-2个操练动作就足够了。而对运动员来说，有时某个部位的操练动作可多至6-8个。
组数：在健美操练中，每个动作的组数从1、2组到7、8组，乃至十几组不等。视操练期间、意图、水平而定。通常来说，初学者每个动作做1-4组，中高水平的运动员及健美爱好者做4-6组/动作。
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完善健身教练资历证书查核准则
健身教练和别的工作一样也有严厉的天资认证，并不是体育专业结业生就有资历做健身教练。
国内健身教练认证由国家体育总局举行，对比闻名的有“社会体育辅导员”、“健美操辅导员”，如今两者都分为3级、2级、1级和国家级。国外对比闻名的有美国有氧体适能协会认证的专业健身辅导员资历(AFAA);世界运动科学协会认证的高档私家健身教练资历，分为许多种，最著名的是CFT认证，分为CFT-1、CFT-2、CFT-3和MFS;世界健身协会有氧练习师认证(IFA);亚洲体适能专业人员学院正式颁布的证书(AFPI)。
以上就是关于“健身培训健身教练？”的介绍，真想要学习健身，认真挑选一所好的学校，还需要建议我们可以亲身学校去了解跟试听课程才是最主要的，在网上多进行一些参阅了解，看看各个学校的口碑如何再做决定。
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