中学生篮球训练方法？在篮球窍门中，控球窍门是玩转篮球的根本窍门。想要将篮球玩的英竣霸气、自若……就必须得有优异的控球窍门。以下为我们介绍几种根底性的控球窍门：
打篮球实战中的浅显易懂的技巧!
怎样减少持球突破中的走步违例：确定中枢脚练习
先徒手做跳步急停、跨步急停，后操练自抛自接做跳步急停、跨步急停、跨跳步急停(落地后无中枢脚)操练。
中枢脚断定准则
1、假如队员一脚正触及地上，另一脚后触及地上，原先的那只脚就变成中枢脚;队员可跳起那只脚双脚一起着地，则哪只脚都不是中枢脚。
2、假如双脚离地，而且队员是双脚一起着地，则任何一只脚都可所以中枢脚;两脚分先后着地，则先着地的脚为中枢脚。
练习篮球你不得不知道的方法技巧!
怎样提高投篮的命中率：
挑选适宜的投篮出手视点和球的飞翔道路。据科学和实践证明，球的出手视点影响着球的飞翔道路，球的飞翔道路通常有低弧线、中弧线和高弧线三种，通常以中弧线为最好。但由于投篮间隔的远近，队员身段的高矮和弹跳本质的不同，因而在投篮时，球的飞翔道路也就有所不同，在练习中要根据实际情况来定。
中学生篮球训练方法:济南篮球训练营课程费用
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