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中小学篮球培训营有用吗

2017-05-12 阅读:100 来源:福州胜体篮球培训学校
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中小学篮球培训营有用吗?初学者怎么操练打篮球要把握哪些篮球基础技能,怎么才干进步自个的篮球技能。下文做了有关的介绍。

篮球入门小技巧!

篮球移动技术训练法:向前跑、转身、后退跑

全队成一列横队站于端线外开端听口令向前跑,到中线时回身,举手撤退跑,边跑边喊“球!”、“球!”,直到对面端线;然后再同上回来。练必定时间后,回身举手撤退跑的信号改为听哨声变化。此操练方法主要使队员养成退守中凝视球的习惯。

要求

(1)尽全力撤退跑,边跑边喊“球”、“球”、“球”。

(2)撤退跑时手臂要高举过头。

篮球怎么玩这些技巧能帮上你!

篮球技术之防守篇:

1、抢篮板球假如被对方卡在外侧,用膝盖向下方顶对手(身高距离不大)的膝盖窝,对手将很难起跳;

2、防卫传球时,同侧四肢一起阻拦能大大提高间隔面积,作用十分不错。

中小学篮球培训营有用吗:篮球超人

经过以上对“中小学篮球培训营有用吗?”知识的分享,你了解了吗?打篮球时要坚持杰出的心境,好的心境能够做出你意想不到的工作!投球也比较准,全部团队的氛围也会跟从浓烈!士气也大增。

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