欢迎您报名参加中心太极拳培训,在这里将开始一段终生受益的奇妙旅程!预祝您在同一太极学习顺利,身体健康。 为了方面您报名,
现将有关事项公布如下:
一、报名流程 电话咨询--->现场体验--->交费报名--->上课--->结业考试(段位考试)--->提高班(教练班、段位考评员、段位指导员)
二、学员证使用规定 报名时,学校给每位学员办理学员证,有效期结束后学员证自动失效。
三、教室管理制度 教室是学员学习和训练的场所,地面铺有地毯,墙上装有玻璃镜子,学员应自觉爱护室内设施。严禁吸烟、酗酒、大声喧哗、追逐打闹应保持清洁卫生。 学员在校期间要妥善保管好自己的财物,学校有铁皮柜供学员租用。 校馆内健身器械供学员免费使用。 校馆内有饮用水,供学员免费饮用。 校馆内备有卫生间,方便学员免费使用。
四、太极服装 教学期间统一使用传统太极拳服装,学校办公室有售。 根据面料和款式差异,太极服每套价格在130~150元之间;专用太极鞋每双价格30-80元之间;太极T恤价格每件30~50元之间。
五、报名指南 报名地址: 西安市含光南路含光淘宝建材市场1号(西安石油大学东门南侧),西安同一太极拳交流培训中心办公室。 公交线路:210路、212路、5路、908路、605路在含光路南口站下车;709路、706路、716路、410路、46路、204路以及教育专线在二府庄站下车。 自驾车:停车方便,楼下有宽阔马路和建材市场停车场。 联系人:薛老师 报名时间: 每天上午7:00-11:00,晚上7:00-9:00(节假日照常)
五、陈式太极拳学拳须知(陈鑫) 1、学太极拳不可不敬,不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束如何能学艺。 2、学太极拳不可狂,狂则生事,不但手不可狂,即言亦不可狂;外面形迹必带儒雅风气,不然狂于外,必失于中。 3、学太极拳不可满,满则招损,俗语云:天外还有天。能谦则虚心受教人,谁不乐告之;以善哉积众善以为善,善斯大矣。 4、学太极拳着着当细心揣摩,一着不揣摩则此势机致情理终于茫昧,即承上启下处尤当留心此处,此处不留心则来脉不真、转关亦不灵,动一着自为一着,不能自始至终一气贯通矣,不能一气贯通,则于太和元气终难问津。 5、学太极拳先学读书,书理明白,学拳自然容易。 6、学太极拳学阴阳开合而已,吾身中自有本然之阴阳开合,非教者所能增损也,复其本然教者即止(教者教以规矩,即大中至正之理)。 7、太极拳虽无大用处,然当今之世列强争雄,若无武艺,何以保存?唯取是书演而习之,于陆军步伐止齐之法,不无小补我国,人人演习,或遇交手仗,敌虽强盛其奈我何?是亦保存国体之一道也,有心者勿以刍荛之言弃之。 8、学太极拳不可借以为盗窃抢夺之资,奸情采花之用,如借以抢夺采花是天夺之魄,鬼神弗佑,而况人乎!天下谁能容之。 9、学太极拳不可凌厉欺压人,一凌厉欺压即犯众怒,罪之魁也。
