马拉松长跑比赛是国际上非常普及的长跑比赛项目，也是非常壮观的一场赛事。马拉松比赛很考验人的耐力，报名参加马拉松长跑比赛选手的身体情况需要得到比赛医疗机构的认可，若是运动员身体素质不行就最好不要报名参加马拉松长跑比赛，否则会被告知不能参加比赛。2016年马拉松赛程表是怎么样的呢？比赛规则有哪些？接下来，的辅导老师就来给大家做一些说明。
马拉松赛程表很长，不同月份的不同时间段都会举行马拉松长跑，今年的第一场马拉松赛程就是在1月1日举行的，地点是中国佛山，赛事：容桂半程马拉松赛；2月7日在日本香川举行了香川国际半程马拉松赛；3月6日在日本大津举行了大津马拉松赛等等。上海佳运体育俱乐部的老师表示，马拉松比赛到目前为止已经进行了一半了，后续还会不断更新，若是大家比较关注马拉松比赛，可以去相应的网站跟踪进度，接下来大家再来了解一下马拉松比赛规则。
前面首段提到了报名参加马拉松比赛选手的身体情况需要得到比赛医疗机构的认可，这其实就是比赛的规则之一，另外北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水。马拉松比赛全程距离是42.193公里，这段距离对于人类而言是一次对体能极限的挑战，在比赛过程中，运动员虽然会从路边的小桌子或者路边站立的人员手中接过来一些水，可是这些饮用水却不是谁都可以随便递送的。
上海佳运体育俱乐部的辅导老师表示，马拉松比赛线路上每隔5公里就会设立一个饮料站，水和饮料会放置在运动员经过时容易拿到的地方，运动员还可以要求在某些地方设置饮料站。水是马拉松比赛中规定最为严格的部分，运动员是不能随意饮用水的。
看过马拉松比赛的人都特别佩服马拉松运动员。的确，人的体能是可以挑战的，平时大家要学会激发自己的体能和潜能，不要小看自己。
加载全文
