根据青少年科学锻炼素养研究组最新提出的新概念体育指导方案，我们需要区分传统体育教育与新形势下体育教育不同的工作方法，传统的体育教育更多的是学校教授什么体育运动，学生没有目的被动的学习该项运动，且教学偏向单项运动技能的学习，忽略了如何通过体育锻炼来增强、提高身体素质（骨骼健康、心肺功能健康等）的核心诉求。新概念体育指导方案倡导通过“基本动作训练体系”和“运动习惯养成计划”以及“营养恢复”使每一位青少年更能够更具目地性的参与体育锻炼，通过丰富的专项运动游戏激发其对体育锻炼兴趣，掌握科学的摄入营养等。
什么是基本动作训练体系：
基本动作训练体系把复杂的动作分解，大致分为三大类四小项。它是指涉及头、手、躯干、腿等不同身体部位进行诸如走、跑、跳、投掷、击打、平衡等动作技能。这些技能是运动的基本技能也是各种专项运动技能的基础。通过对基本动作的练习可以是青少年快速的掌握项群理论中相同类别的运动，了解不同的锻炼手段可以增强、提高身体哪些素质。
什么是运动习惯养成计划：
通过新概念体育健康锻炼包提供的具有激励性、晋级性的设备及快乐锻炼图谱培养其锻炼兴趣，使其养成运动习惯。
什么是营养恢复：
营养是人类摄取食物满足自身生理需要的必要的生物学过程，即指机体摄取，消化，吸收和利用食物中的养料以维持生命的整个过程。让青少年了解糖、蛋白、脂肪（供能三大能源物质）在运动中的作用。掌握不同代谢的运动后如何正确补充所需的营养。
为进一步推广新概念体育项目，积极参与到全面提升我国青少年身体素质的民族大业之中，盛东方有幸以唯一法人身份进入体育总局青少年科学锻炼素养课题小组，并在课题组组长郭建军博士领导下，以副组长身份负责新概念体育项目的抽样、调研、科学实践等工作。
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