利康体育青少年足球培训
2017-03-16利康体育精神
利康体育精神
让孩子健康成长
足球运动
足球，有“世界受欢迎运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。令人心潮澎湃的世界杯早已成为了全世界都瞩目的体育盛事，人们为之疯狂，为之奋起，足球充满了奇迹，也充满了力量!
对于正在茁壮成长的青少年来说，足球的魅力早已超越了运动本身，它裹挟着全部人生滋味，它的澎湃、它的悲壮、它的柔情，都深埋在每一个有足球伴随着长大的孩子心中，足球运动也影响着他的人生。所以，足球就是最好的一部励志书，不管孩子是否了解足球，都让他去体验一下足球运动的魅力吧，相信一定会给他们带去成长的正能量。
足球
football
足球运动作为一项团体竞赛运动，卓越的队友，优质的场地，专业的教练，缺一不可才能让孩子融入足球，爱上足球。
那么，利康体育为什么能为青少年提供最全面及专业化的足球培训?
利康的足球理念：
利康希望通过足球这项团队户外运动，帮助孩子培养强健的体魄，健康的生活习惯，带给孩子更多心理和精神上的健康，乃至性格上更积极的转变，让孩子在享受足球快乐的同时领会竞争的意义，追寻胜利的同时学会尊重他人，培养拼搏精神，加强自我管理，学会应对逆境，以更积极、更健康、更快乐的态度面对人生。
利康足球教练正在进行培训
“体育+教育”一线品牌
利康不仅传授足球技艺
还帮助孩子成长
学院数据库，真正做到专才专教
数据化体现
利康体育将为每位学员建立个人档案，定期测试学员身体素质和足球技术能力并据此采取针对性训练，每项测试数据都将整合归档并发放给学员家长，让家长时刻了解孩子身体与足球技巧的成长过程。
利康体育学员参加比赛
利康教学模式
利康吸取意大利、西班牙等欧洲国家青训体系的成功经验，并结合中国现状，开发适合中国青少年身体素质和文化背景的培训课程系统。
利康体育学员参加比赛
专业训练与兴趣培养
专业的训练需要充足且适度的训练时间
每周两次训练、一次比赛
是利康设立的科学的训练提高方式。学员也可以选择每周一次的兴趣课程。我们重视比赛在足球训练中的作用，无论是专业训练还是兴趣培养，都将创造及模拟真实的比赛环境加强训练效果。
利康的足球教学理念
1
理念：足球运动是让幼儿身体素质、心理素质、智能素质全面发展的运动。
足球运动不仅能有效提高幼儿的身体素质，强健幼儿的体魄，而且能有效培养幼儿的独立性、自信心、合作性、毅力、团队意识、集体荣誉感、战胜困难的勇气等优秀心理素质，更重要的是足球运动还能有效培养幼儿的专注力、记忆力、发散思维、创造思维等智能素质。
2
理念：足球运动让幼儿在发展关键期具备的运动心理和综合足球素质。
足球运动能让3~6岁的幼儿在运动心理、运动认知、运动兴趣和综合运动技能发展的关键期得到开发。科学、系统的足球运动能让幼儿持续一生的足球认知、足球兴趣、运动习惯，并养成科学、积极的运动文化和足球文化。
3
理念：足球教学是全素质教学。
幼儿足球教学不仅仅是培养幼儿的足球兴趣和足球技能，而是对幼儿身体素质、心理素质和智能素质的全面开发。幼儿足球教练首先应该是幼儿足球教师，在教学中他不但要教授幼儿足球知识和足球技能，更要培养幼儿的智能素质和心理素质。幼儿足球教师只有具备这些素质才是理想的幼儿足球教师。
利康的七级培训机制
此次设立青少年训练基地的目的在于，让小球员在学习之余，额外在基地对他们进行系统性的培训，随着青训项目的持续发展，青少年足球必须跟上脚步，青少年培训计划也在不断的改进中。目前前任国青队主帅的赫鲁贝什表示：“我们需要有如此深厚的基础，这样过才能收获足够多的球员。”
1
一级训练：
全面的运动能力培训
A级少儿组：运动带来的乐趣：进行多种多样的运动，了解足球的基本规则和皮球的运动规律。
各部分训练内容和所占比重
比赛方式：在以20X15米为上限的场地中，进行4对4的比赛(也可增加一名门将)，球门至多宽两米，不记比分胜负。
2
二级训练：
多样化的技巧竞技性训练
B级少儿组：培养踢球的兴趣：学习传控带等基本技术，接受基本战术知识二队灌输，通过小型比赛了解该如何踢球。
在35X25米的场地中进行5对5或者6对6比赛，或在40X35米的场地中进行7对7比赛(均含门将)，球门5米宽两米高，不进行争冠形势的比赛。
B级少儿组：培养踢球的兴趣：锻炼球性和带球速度，提高技术训练的难度，学习球场上空间分布的战术观，通过小型比赛了解该如何踢球，形成胜负概念，组织当地球队进行比赛。
在55X35米的场地中进行7对7比赛(含门将)，球门5米宽两米高。
3
三级训练：
足球方面的基础训练
C级少儿组，以严肃态度学习踢球：培养踢球的乐趣和创造性，进行基本技术的系统性训练，根据攻防位置不同进行有针对性的训练，学习小组配合的基本战术，培养球员的个性、斗志和争胜心，组织同级球队进行联赛。
在50X70米的场地中进行7对7、8对8或者9对9的比赛(含门将)，球门5米宽两米高。
C级少儿组，以严肃态度学习踢球：稳固踢球的乐趣，在对手施压下和高速运动时仍能做出技术动作，深化在攻守方面的小组战术学习，补足身体素质方面的不足，养成踢球所需的体能，明了个人在场内场外对自己和团队所承担的责任，组织同级球队进行联赛。
在70X100米的场地中进行11对11的比赛(含门将)，球门7.32米宽2.44米高。
4
四级训练：
展开专业训练
A级和B级少儿组，应用技战术和富有激情的投入比赛：保持踢球的乐趣，态度严肃并希望有好的表现，在对手施压下、高速运动和时间紧迫时仍能做出精确的技术动作，根据球员不同位置进行有针对性的训练，完善小组和球队中的战术，保持全面稳定的体能状况。
5
五级训练：
增加强度的过渡性训练
领会职业足球：
强化个人训练，根据不同位置进行有针对性的身体素质训练以及对其所需基本技术的完善，进一步优化战术意识，要求球员在场上拥有纪律性和全力以赴的意愿。
6
六级训练：
高效强化训练——球员能力完善
对成功充满渴望，在高强度的对手施压、高速运动和时间紧迫时仍能做出精确的技术作。
7
七级训练：
高效强化训练——球员状态保持
在高强度的对手施压、高速运动和时间紧迫时仍能做出精确的技术动作，可依据形势不同带领球队自动做出战术变动，对小组战术进行操控，尽可能保持足球比赛所需最高水准的体能状态，场内场外起到榜样的作用。
利康体育
利康体育用十二分的热情和专业化的团队陪伴每个热爱足球的孩子共同度过健康、阳光、快乐的童年!
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