真正实用的的学习方法是根据个人具体情况而定的，而不是笼统可用的。只有同学们能够真正掌握的方法才是好方法，而不是别人说是好方法才是好方法。听起来不好的方法，或许很适合你，这是因人而异的，你只有通过自身的实践才知道这个方法究竟适不适合你。不要听一个学习方法好就去用。不能为你所用的东西，对你来说是没有用的。
每个同学的生活条件都不同，身体条件也是不一样的。如果同学们能在学习之余每天挤出一时间来进行体育锻炼，那是再好不过的事情了。因为每天做一些锻炼，对自己身体的新陈代谢是十分有帮助的。尤其是跑步，跑步是一项失分简单的运动，不需要你有什么器具来进行，只需要你的时间以及意志力。跑步是一个锻炼意志很好的东西。而意志力在高三能帮助你完成很多的事情。如果同学们能坚持在每天下课后跑二十分钟或者三十分钟左右，这样的锻炼也就够了。不需要速度，只需要慢跑就足够了。
我们可以发现由于学生的学习基础不一样，同学们花费在每一科学习的时间也不尽相同。让自己的学习变得更有效率的方法就是提高自己有效学习的时间。常州精锐教育老师说每个人每天的有效时间是确定的。当然，可以因为自己的身体状况良好从而延长自己的学习时间。但是这里需要同学们注意延长自己有效学习的时间，而不仅仅是时间。同学们把自己的时间挤出来时一件很简单的事情，但是区别在于你是不是能够有效地利用这些时间，只是时间延长了，但是有效时间不一定延长了。
只是学习时间延长了，但是这些事件如果不能得到有效的利用，这种程度仍然是不够的。因为如果时间没有有效地利用起来，学习成绩可能不但不提高，可能还会退步。同时，因为花费了更多的时间学习，你可能会觉得更累。但是挤出来的时间没有得到有效的利用，那么这些事件就会被浪费掉。要通过自己的具体情况来预计自己有效的时间的长短，根据这个有效的时间来制定自己的计划，而尽量不要开夜车。
