大学开学已近两月,有关大学新生在军训中表现的体质弱的关注还在持续。老师介绍,近年来不断有媒体报道出大学生体质状况下降严重,在军训或运动会中表现差,甚至出现猝死现象,以至于一些学校开始将1000米和800米的体能测试改成20米往返跑。多数大学生体质下滑严重。不少学生关心,《大学生体质健康标准》什么?
常州精锐教育老师介绍,青少年是民族的未来人,其身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现。但现在大学生却是“熬得过十年寒窗,竟跑不完1000米”,身体素质令人担忧。
大学生体质下滑严峻
有担任过大学新生军训的教官表示,不少不学生怕晒太阳,军姿没站一会就不行了,要请假休息,才做了10几个俯卧撑,就有一大片学生趴在地上起不来了。越来越多的学生以各种理由成为军训的旁观者,身体状况也越来越差。
除了新生外,大学中高年级的学生,本该生龙活虎的大学生,却长期宅居寝室,缺乏全身性的大肌肉运动,造成身体动态平衡的破坏,运动能力下降。从一些高校近几年体能测试的成绩看,学生在1000米或800米等耐力项目上变化比较平稳,但在短距离、能反应爆发力的50米和立定跳远等项目上成绩下降明显,尤其是女生。常州精锐教育官网报道。
《大学生体质健康的标准》是什么
《大学生体质健康的标准》由教育部、国家体育总局共同组织研制,对大学生体质的一个检测标准,检测有五项内容:大学生要达到身高标准体重;台阶试验指数;肺活量体重指数;立定跳远;握力体重指数。
专家表示,改善大学生体质状况,需要加大体育运动号召,让大学生从屋子里走出来,到操场运动场上锻炼几圈,走进大自然,培养积极、健康的生活方式。这个问题刻不容缓,大学生的身体体质关系重大。