机构简介

<p style="text-indent:2em;"><strong>教练简介：</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">毕业于成都中医药大学社会体育专业，国家高级健身教练，国家高级游泳教练，芦山地震体能康复教练，德西健身私人教练，尚尊健身私人教练，长松咨询体育健康顾问、猛追湾游泳场游泳教练（2011年暑期）、四川省游泳馆游泳教练（2012--2013）。擅长于于对儿童体适能、中考体育提升、大众体适能、游泳体适能、亚健康改善、职业病恢复。</p>
<p style="text-indent:2em;">格言：释放天性、回归自然、放飞自由的身体，动起来！</p>
<p style="text-indent:2em;">健康=科学的运动+合理的饮食+自然的休息+平静的心态。</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>培训内容：</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">一、健身（体能方面）：</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>1、儿童青少年（4--20岁）：</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">儿童青少年体能培训</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>身体素质及免疫力提高课程</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">脊椎侧弯康复课程</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>体育中考专项训练课程</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">注意力训练课程</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>体型矫正课程</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">减脂课程</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>2、成人（20岁以上）：</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">成人体能培训</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>减脂、塑形、增肌</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">亚健康恢复</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>腰、肩、颈椎康复</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">各种运动功能障碍、代谢障碍。高血压、高血脂、糖尿病等等</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>二、游泳：</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳</p>
<p style="text-indent:2em;"><strong>初学、提高、巩固、长训均可！</strong></p>
<p style="text-indent:2em;">儿童、成人均可。</p>