家长：
我的孩子上小学一年级了，但他好像老是坐不住，注意力不集中，开始以为他缺钙，后来补了钙也没有用，又到医院检查，也没发现异常，医生说不是多动症，然而，我们很担心他以后能不能适应学校生活，有什么办法让他集中注意力吗?
美博支招：
人物：杜全海
年龄越小的孩子，注意力维持时间越短，3岁可以维持9分钟的注意力，4岁是12分钟，5岁可以维持14分钟。
所以，孩子“静如处子”才是你该担心的。
容易分心的孩子，需要大人的陪伴、关注和耐心相待，父母可以试着改变教育方式：
1.陪伴孩子游戏或看书，家长要表现出自己的耐心，孩子会学习父母的行为。如果孩子主动提出问题，表示孩子有学习动机，他会比较专心的把话听完，这时父母可做适当的引导。
2.言简意赅：跟不容易专心的孩子说话，简洁至上，此外，说话速度要放慢，并配合手势等肢体动作，也可吸引孩子的注意，且也能加深记忆。
3.鼓励和赞扬：当孩子专注于一件事物时，或当孩子有一点点进步时，赞美、鼓励是不可少的!这能让孩子增加自信，而有自信的孩子，才能肯定自己的学习能力、分享学习乐趣。
还要注意的是，不要逼着孩子做超出他能力范围的事，一件事情的活动时间不能太长，也不要一次提供太多选择，环境中应避免太多的刺激和诱惑让孩子分心。
最后，你要做好准备，很多时间要花在孩子身上，由于孩子喜欢用不同的方式探索，所以你们家的环境可能会被弄得乱七八糟，如果你限制他的活动范围及方式，他又会失去兴趣，注意力也不能提升。
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