成都中小学课外辅导哪里好？在选择辅导班时，首要要看参与辅导的意图，是以超前学习为主仍是记忆夯实基础为主;是对于毕业考、民校联考仍是名校择校，从这两点考虑。然后归纳考虑价钱、地址、作用三方面要素，并清晰何种要素最主要。
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趁热打铁
根据艾宾浩斯的忘掉曲线，忘掉的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。
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系统脱敏
从防治考试焦虑的进程来说，系统脱敏是一种很有用的办法。例如在考试前，可幻想一下：在家复习预备的场景;老师宣告考试的场景;我被第一道题难住了的场景;时间简直快到了，我底子做不完的场景……当感到对这些场景都有满足心思预备的时候，考试焦虑就会有所减轻。
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