【课程详情】
2015年D营——西点少年军校营（12天）
期：7月5日-7月16日
第二期：7月18日-7月29日
第三期：8月1日-8月12日
阶段 | 时间 | 主题与目标 | 活动内容 | |
磨练 | 天 | 上午 | 则 | ◆9:00-11:40接营及入营： 1、发放军服及物品、代管手机和钱 2、发学习用品 3、安排住宿 4、学习营规（学习入营守则和西点22条军规） |
下午 | 第二则 | ◆15:00-16:30开营仪式：团队组建、宣誓、升国旗、奏国歌、授旗、首长致词、教官代表发言、孩子代表发言、教官风采展示、西点训练模式学习、团队任务部署。 ◆16:40-17:50 团队组建，选出临时队长/组长，队名、队呼、队歌等。 | ||
晚上 | 大联欢 | ◆19:00-20:00大联欢活动及融入团队游戏（同心圆同起同坐、心心相印即背对背夹气球等） ◆20:00-20:30 看美国西点军校的纪录片，感受“西点精神”。 | ||
第2天 | 上午 | 第三则 | ◆8:10-9:50 军事基础训练（一）军人形象训练：（稍息，立正，报数，集合与解散、站军姿）； ◆10:00-11:00队长竞选（一）：演讲“我是的”，以后进行分队训练，培养领导力； ◆11:00-11:40学习唱军歌。 | |
下午 | 第四则 | ◆15：00-15:40 军事基础训练（二）内务整理学习：叠被子等宿舍整理，培养生活自理能力； ◆15:50-16:30 完成拓展任务“几何战争”，培养时间观念； ◆16:40-17:40学习：《西点军校的成功法则》，注入积极向上的理念. | ||
晚上 | 小记者课程（一） | ◆19:00-19:40小记者课程（一）采访与写作（营地日记） ◆19:50-20:40拓展训练（一）我们是最棒的团队、有轨电车，培养团队协作和责任感 ◆20:50-21:10次班务会（回顾一天的行为） | ||
第3天 | 上午 | 第五则 | ◆06:10-06:20 拉响警报：紧急集合，不许迟到一分钟，培养快速行动力和时间意识； ◆08:10-9:50 军事基础训练（三）：看齐，跨立，原地踏步（培养专注力、及耐力） ◆10:00-11:40拓展训练（二）：过关斩将（培养全力以赴、机智、果敢的军人风范） | |
下午 | 第六则 | ◆15：00-16:20小记者课程（二）主持、模拟主持（培养自信心和表达能力） ◆16：30-17:40军事技能训练（一）：军体拳（培养应变能力） | ||
晚上 | 素质拓展训练 | ◆17：00-20:30 拓展游戏（三）：过电网（目的：培养全力以赴、团队组织观念、意志力与忍耐力） | ||
第4天 | 上午 | 第七则 | 不找借口，无条件服从，培养军人的执行力，要当领导必先学会服从； ◆08:10-9:50 军事基础训练（四）：蹲下起立，坐下起立，停止间四面转法； ◆10:00-11:40 拓展训练（四）：绝处逢生-营救科学家（观念刷新，培养孩子的机智与果敢） | |
下午 | 第八则 | 学习并践行西点荣誉制度：不准欺骗和盗窃，也不允许别人这样做！互相监督！ ◆15：00-16:20 逃生演练及自救（一）：消防、地震、被绑架逃生自救演练及互救（目的:提高安全防范意识，提高自救能力和应变能力。） ◆16：30-17:40 拓展游戏（五）超音速，加强团队协作。 | ||
晚上 | 小记者课程（三） | ◆19：00-20:00 小记者课程（三）编辑（营地）以“印象土楼/云水谣”为主题，编辑营地简报、手抄报 ◆20：10-20:40第三次班务会学唱军歌，看励志电影 | ||
快乐 | 第5天 | 上午 | 第九则 | ◆08:10-9:50军事基础训练（五）敬礼礼毕，三大步伐之跑步行进 ◆10:00-11:40军事技能训练（二）：擒拿与格斗（培养意志力） |
下午 | 第十则 | ◆15:00-16:20拓展训练（六）：穿越雷区、地雷阵等，培养团队协作和抗挫折能力。 ◆16:30-17:40军事战术基础（一）：团队协作、士兵突击及掩护等 | ||
晚上 | 圣贤教育 | ◆19:00-20:00圣贤教育：中华经典（一）教手语：提升人际关系，懂得关爱他人 ◆20:10-20:40第四次班务会：（回顾一天的行为，总结优秀，批评不足！）分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻 | ||
第6天 | 上午 | 第十一则 | ◆08:10-9:50 军事基础训练（六）卧倒、仰卧起坐、俯卧撑等（培养耐力及韧性） ◆10:00-11:40军事技能训练（三）：擒拿格斗（培养抗挫折能力） | |
下午 | 第十二则 | ◆15:00-16:20 潜能训练（一）：了解自我、认识潜能，增强自信心我是谁？我原本就是强者，开发潜能，洗涤真我 ◆16:30-17:40 队长竞选（二）：进行第二次竞选，“我是最适合的”，做最适合的、有领导魅力的。 | ||
晚上 | 素质拓展训练 | ◆19:00-20:30拓展游戏（七）铁甲战车（风火轮，培养团队协作能力、组织能力、领导力） | ||
第7天 | 上午 | 第十三则 | ◆8:20-11:40 采访与参观：南靖土楼——云水谣古镇，做“小小土楼讲解员”，组织团队采访、播报、摄影大赛 | |
下午 | 第十四则 | ◆14:30-17:30采访与参观：南靖土楼博物馆——树海瀑布-红色之旅，组织团队采访、播报、摄影大赛 | ||
晚上 | 感恩生日会 | ◆19:00-19:40圣贤教育：中华经典（二），学习“二十四孝故事”，学会孝顺、感恩 ◆19:50-21:00生日晚会：集体生日（为训练期间孩子过生日），懂感恩，体悟抚养的艰辛；富爱心，提升与父母的沟通，给父母的一封信，以及提前请父母给孩子写一封信，感情的交流与碰撞，领悟到父母的爱，从心底里学会感恩。 | ||
第8天 | 上午 | 第十五则 | ◆8:20-11:40农事拓展：走进山区体验农家生活，与当地小朋友结对，体验耕地、锄草、摘菜等，懂得珍惜父母劳动成果，学会感恩。 | |
下午 | 第十六则 | ◆15:00-16:20 团队比赛：河边抓鱼、砌石墙、挖地洞等寓教于乐的游戏，促进团队协作、增进友谊。 ◆16:30-17:40 野外生存训练：河边野炊，自拾柴火、自备食材、荒岛逃生等，培养野外生存的能力。 | ||
晚上 | 军民联欢会 | ◆19:00-20:10军民联欢会：“众人拾柴火焰高”（西点知识、中华文化等）、才艺比拼、军歌嘹亮：拉歌比赛、拔河比赛； ◆20:10-20:40第五次军务会：分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻。 | ||
改变 | 第9天 | 上午 | 第十七则 | ◆8:10-11:40素质拓展训练（八 ）：“团队铁五项”，对团队的高度考验，培养大团队、大智慧和大担当； |
下午 | 第十八则 | ◆15:00-17:40潜能训练（二）改变不良习惯的训练 1、检查反思自己的不良习惯（填表） 2、表决心（写决心书） 3、想象拥有好习惯的好处 | ||
晚上 | 拓展训练 | ◆19:00-20:30拓展游戏（九）珠行万里，培养反应能力和协作能力 | ||
0天 | 上午 | 第十九则 | ◆08:10-9:50军事战术基础（二）：匍匐前进、战略思维等 ◆10:00-11:40拓展训练：穿越雷区、匍匐前进、“超音速”等，军人坚毅、果敢风采尽显。 | |
下午 | 第二十则 | ◆15:00-16:00中华经典（四）：分享学习心得。 ◆16:10-17:40排练手语节目。 | ||
晚上 | 潜能训练 | ◆19:00-20:30学习目标设定：长期目标、中期目标、短期目标的设定及学习计划，让孩子生活、学习更有目标，引爆孩子成功的内动力。 | ||
1天 | 上午 | 第二十一则 | ◆8:10-11:40复习擒拿格斗、军事战术基础 | |
下午 | 第二十二则 | ◆15:00-17:40列队综合训练：阅兵式排练 | ||
晚上 | 素质拓展训练 | ◆19:00-20:10拓展游戏（十）争分夺秒，培养团队协作、应变能力和思考力； ◆20:20-20:50第六次班务会：分享训练心得，写营地日记，自卫哨、巡逻、学唱军歌。 | ||
2天 | 上午 | 结营展示 | ◆10:30-11:00阅兵式：训练成果大检阅（邀请全体家长观摩、检阅）； ◆11:00-12:00感恩分享会：传递蓝丝带，让孩子体悟真爱并将爱心传递下去。 | |
下午 | 结营仪式 | ◆13:30-14:10 颁奖：优秀营员、交代回家后的事项； ◆14:20-16:00 办理离营手续，全体师生列队送别。 | ||
入营须知
1）适合对象：7—18周岁的青少年
2）报名截止时间：每期开营前5天
3）费用包含情况：学费、食宿费、服装费、生活用品费、营地交通费、保险费、师资费
4）营地介绍：
福建土楼德育基地，全称福建土楼青少年社会实践活动中心，
座落在世界文化遗产地、国家5A景区---福建省南靖县土楼、云水谣景区里，这里历史悠久，人杰地灵，民风古朴。
是经中华人民共和国教育部、财政部审批的，国家彩票公益金资助建立，
是省级社会科学普及示范点，
是南靖县教育局直属的非营利性青少年学生德育实践活动场所，是漳州青少年活动中心教学实践基地，
离云水谣、土楼景区中心地带仅步行5分钟距离。
5）接送情况：
开营：厦门、漳州、泉州等，在相应地点集合，组委会统一安排接送；
全国其他地区可到厦门、漳州相应地点集合，组委会统一安排接送；
若家长想要自己送孩子到营地并参观营地，则可自由安排，按时到达营地即可。
结营：组委会统一接送，或家长到营地接孩子回家。
6）入营准备物品：
1个人洗漱用具（牙刷、牙膏、毛巾）、用品（换洗内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双、喝水杯、雨伞）及其它个人所需物品。
2一寸照片四张及文娱表演用具。
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地址：厦门市思明区湖滨东路9号海峡大厦1219
漳州市芗城区元光北路2号青少年宫五楼
