课程详情

时间

时间

项目

细项

天

（入门级天）

早上

学员入驻训练营

开营仪式

内务整理

下午

帆船基地观摩

组织学员观摩帆船基地及专业运动员帆船表演

晚上

欢迎晚会

自我介绍

文艺表演

第二天

（入门级第二天）

早上

帆船知识讲座

帆船历史讲解

帆船文化介绍

帆船结构、操作方法、运动原理介绍

下午

帆船装配培训

帆船绳结打法

帆船组装

晚上

沙滩游戏

帆船知识竞答

帆船小游戏

第三天

（入门级第三天）

早上

岸上模拟操作训练

帆船基本操作示范

各动作分解训练

下午

海上基本操作训练

航线知识熟悉

训练水感、风感、控帆、调帆等基本驾船能力

晚上

帆船基础考核

帆船基本知识考核

帆船操作规范考核

第四天

（入门级第四天）

早上

海上模拟操作训练

各动作分解训练

下午

海上基本操作训练

学习基本操作

晚上

沙滩游戏

自助烧烤活动

第五天

（入门级第五天）

早上

海上基本操作训练

航线知识熟悉

训练水感、风感、控帆、调帆等基本驾船能力

下午

海上专项训练

学习迎风、横风、顺风等风况的操作技术

晚上

风筝制作体验

风筝DIY制作

第六天

早上

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

下午

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

晚上

操作知识巩固

操作知识考核

第七天

早上

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

下午

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

晚上

操作知识巩固

操作知识考核

第八天

早上

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

下午

海上专项训练

依据学员接受情况进行专项训练

晚上

沙滩游戏

互动交流活动

第九天

（入门级第六天）

早上

汇报赛

汇报赛

相关证书颁发

第十天

（入门级第七天）

全天

HIGH翻暑期活动

组织本期全体学员水陆公园一日游