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上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力,6 专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力。 

训练预期效果:

能够进行积极的自我对话;

学会自我平静以获得控制的技巧;

知道如何集中注意以达成目标;

增强忍耐力,能够延迟满足;

更好的主动注意技巧;

知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量;