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适合希望排毒提高身体能量的人群。

课程内容:严格按照国际通用的比克拉姆热瑜伽体系,通过在42℃的环境温度下完成固定序列的26个体位,大量流汗,达到促进血液循环、排毒、加速身体内多余水分的排出等功能。

课程作用:通过联系热瑜伽塑身、减肥,控制身材、

课时:32课程

辅导老师:专业的热瑜伽老师,一位老师只教授一门科目

适合对象:喜爱瑜伽,并且希望瑜伽塑身的人