舞蹈班开设种类
流行舞：jazz、URBAN DANCE、KPOP DANCE、HIPHOP、BREAKING、肚皮舞、民族舞、古典舞、现代舞等
是时下受欢迎的有氧运动之一，通过上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，锻炼全身的协调性。中国舞：包含古典舞、民族民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。中国舞动作长而舒展，延伸感强，具有高度的雕塑性。
形体芭蕾：起源于意大利，盛行于法国，是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。从脚的基本位置、基本舞姿训练，掌握基础步伐，进而累及成品舞蹈。学习芭蕾可提升个人气质，塑形，美体，增强自信心。舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下，通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动。
舞蹈作为一种独特的艺术形式来讲，它是和生活息息相关的，舞蹈中的创意和情感一般都是来源于生活的，但是不完全来源于生活，是其的一种提炼、一种美化呢艾尚要告诉你的是，对于舞蹈审美来讲也是可以从多方面进行培养的。
天一店：宁波海曙区药行街31号灵桥广场9楼908室
鄞州店：宁波鄞州区宁南北路1288号联盛广场B区2楼2-4(绿姿楼上)
