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【课程简介】

跳爵士舞时，动作一般较大，因而可充分活动全身肌肉，具有塑身的作用，同时可锻练手脚的协调性。同时轻快的节奏能够舒缓压力，特别适合上班一族。会伴随轻快的音乐，有助精神放松，甚至可带来快乐的感觉，适合压力大的都市人去做，亦因为有此好处，参加者亦不乏长者

桂城店：南海区桂城南海大道北南海广场财汇大厦13楼1301C室

禅城店：禅城区祖庙路33号百花广场25楼2525室（地铁祖庙站口）