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【普拉提教练班】：普拉提的介绍、普拉提的注意事项、普拉提呼吸法、单个体位分解、体位练习及讲解、普拉提平衡动作讲解、普拉提腿部锻炼及热身、普拉提背部塑形动作讲解、体位要点分析、普拉提球动作讲解、普拉提垫上臀部塑形动作讲解等等；
梵伽诺瑜伽教练班课程 瑜 伽 教 练 班 课 程 开班时间/月 授课班型 课程周期 证书级别 课程费用 特惠价格 1号、18号 初级班 10-15天 初级瑜伽导师 2280 —— 1号、18号 中级班 20-25天 中级瑜伽导师 3280 —— 1号、18号 高级班 15-20天 高级瑜伽导师 5280 —— 1号、18号 初中级连读 30-40天 中级瑜伽导师 5380 —— 1号、18号 中高级连读 40-45天 高级瑜伽导师 8200 —— 1号、18号 初中高连读 45-60天 高级瑜伽导师 9600 ——
