青少年形体培训

中心简介：

圣唐文化拥有专业的师资队伍，优雅的教学环境，始终贯彻“寓教于乐”的教学理念，融入舞蹈的知识性、训练性和娱乐性。经常组织学生参加大小比赛艺术考试、专业演出。更有一对一教学，让知识掌握更加牢固。

课程背景：

关于舞蹈形体训练的4个好处

1、增强音乐的节奏感，提高全身性的协调能力。

舞蹈课程往往为增强其趣味性，会编制成“小音乐剧”的形式，倡导根据不同的故事情节扮演不同的角色。而舞蹈练习亦可以安排不同的组舞、群舞，不仅使学员们感受到欢快活泼的气氛，而且可以从各种动态的平衡出发，提高全身性的协调能力。

2、梳理和柔韧肌肉的线条与走向，塑造挺拔身姿，改善不良姿态。

舞蹈练习多注重身体平衡能力的运用，以及动作的伸展性，如果能正确地掌握动作要领，能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实，使形体朝“长手、长脚、长脖子”的优雅小天鹅方向发展，有利于矫正不良姿态，如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作，营造一种无邪而脱俗的挺拔身姿。如形体训练中的勾绷脚、踢后腿等训练能有效地提拉腿部肌肉的线条，使腿看上去更加修长。腹背肌训练能增强背部肌肉控制力，使背部更加挺拔.

3、提高艺术鉴赏力，提高艺术气质。

在舞蹈课程中，老师会依据学员的年龄特点，安排学员用心体会世界著名的舞蹈舞曲的精妙之处，引导学员体会其中的角色情绪和艺术氛围，养成学员轻盈飘逸的艺术气质。

课程设置：

适合年齡，10岁以上。

坚持就是美丽的开始

别让你的梦想，只是一个虚幻的梦想而已!

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