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注意事项：滑行时尽量不要佩戴隐形眼镜。手机以及钥匙等杂物不要放在身上，防止摔倒时受伤。滑雪是体力消耗极大的运动项目，请学员自备热量较大的食物，如巧克力、士力架等，否则很容易体力透支而得不到有效补充。

1.

雪场大部分坐落在郊外，当地气温普遍较市内低5-8度，故滑雪时务必要穿戴足够厚的衣物，防止冻伤。

2.

外衣要尽量穿戴专业户外服装，防风防水型的。

3.

帽子（不要用上衣自带的帽子，转动不灵活）、手套、口罩或面罩必备。

4.

由于滑行时速度较快，雪道上飞起的雪粒打到眼睛上会比较疼痛，另外白天雪道上反光严重，所以推荐学员自行佩戴有颜色的滑雪镜保护眼睛，但镜片一定不是玻璃的。

5.