【课程简介】
舞韵瑜伽注意事项、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、热身及腿部韧带练习、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习、舞韵瑜伽的课程编排、美颈、瑜伽美胸的正确方法、瑜伽细臂的优美展示、瑜伽收腹提臀的体位讲解等课程；
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