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【课程简介】

沈阳威思丽高级瑜伽教练精品教学

让您在轻松的范围内得到身心的愉悦

体能调节、瑜伽养生、瑜伽饮食调理、营养学、冥想、三脉七轮

瑜伽坐姿、呼吸、调息、静坐、初级体位、中级体位、

高级体位、瑜伽休息术、基矗