【课程简介】

课程介绍：

6至9岁：以培养团队意识，提高运动感觉，初步掌握基本技术，逐步完成对球的基本控制为主要内容，游戏方面则需要顺利完成及对完成时间和质量提出要求。

10至13岁：以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术;结合传球等一系列衔接技术;简单的两人或三人间配合训练;半场技术演练和基础对抗。

14至17岁：身体机能方面以肌耐力，心肺功能，速度力量为重点训练内容。篮球技术方面以强度重复技术，配合意识，实用对抗，团队体系为主要内容。

班级人数：8-12人/班

报名费用：中教班：50-90元/次

外教班：100-150元/次(详细价格请咨询客服)

上课时间：

周末班(周六、周日)：上午8:00-10:0010:00-12:00

下午16:00-17:3019:00-20:00

平时班(周一至周五)：下午17:00-18:30晚上19:00-20:30

球馆地址：

华中师范大学佑铭球馆(及灯光球场)

武汉大学宋卿体育馆(及桂园篮球场)

洪山体育馆(及灯光球场)

水果湖一中体育馆

武汉音乐学院球馆(及灯光球场)

中山路719所球馆

中南财经政法大学首义校区球馆及外场

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